Sauna à Brignoles

EFT (Emotional freedom technique)
Tradition bien-être originaire de Finlande et pratiqué régulièrement, le sauna ou bain de chaleur sèche aurait de nombreux avantages sur la santé. C’est la transition entre le froid et le chaud qui procure un bien-être corporel ainsi que l’effet de la chaleur.
Avec une chaleur sèche de 85°c, le sauna vous permettra d’éliminer les toxines retenues dans l’organisme et vous procurera une sensation de plénitude grâce à la libération des endorphines, favorisant ainsi le sommeil et la relaxation.
⚠️ Attention à bien s’hydrater régulièrement pour remplacer l’eau évacuée par la transpiration.
Découvrez les 8 bienfaits du sauna en cliquant ici
Domaine de l'Olivier
Jacques et Sophie
+33 6 33 83 56 69 ou +33 6 85 51 15 23
"Ses bienfaits se sont révélés dès la première séance : relâchement des tensions accumulées, équilibre des organes et meilleur sommeil.....Cette séance de shiatsu a été un merveilleux moment de détente et de relaxation, qui m'a permis de réconcilier mon corps et mon esprit dans un moment de tension et de fatigue profond. Hâte d'être à la prochaine séance."
FrançoisTémoignage Shiatsu