Sauna à Brignoles

Sauna Provence verte

EFT (Emotional freedom technique)

Tradition bien-être originaire de Finlande et pratiqué régulièrement, le sauna ou bain de chaleur sèche aurait de nombreux avantages sur la santé. C’est la transition entre le froid et le chaud qui procure un bien-être corporel ainsi que l’effet de la chaleur.

 Avec une chaleur sèche de 85°c, le sauna vous permettra d’éliminer les toxines retenues dans l’organisme et vous procurera une sensation de plénitude grâce à la libération des endorphines, favorisant ainsi le sommeil et la relaxation. 

⚠️ Attention à bien s’hydrater régulièrement pour remplacer l’eau évacuée par la transpiration.

Découvrez les 8 bienfaits du sauna en cliquant ici

Domaine de l'Olivier

Jacques et Sophie

+33 6 33 83 56 69 ou +33 6 85 51 15 23