STAGE KAIROS SUR LE FIL DU SOUFFLE

DU 27 AU 29 MARS 2026

🌈Vous savez Respirer ? Vous avez envie d’avoir plus d’énergie au quotidien?

🌈Et si vous faisiez du souffle votre allié d’excellence 🙌✨ On vous propose de venir expérimenter le souffle dans le mouvement, le souffle régénérant, le souffle pour (dés)activer le mental, le  souffle pour stimuler le nerf vague, le souffle dans l’effort et dans le yoga 🏃‍♂️🧘

➡️Ce stage sera animé par Sébastien, coach en respiration et Cécile ,kiné et professeure de yoga. Venez expérimenter le souffle au travers de pratique en Nature (marche consciente en synchronisation de la respiration) et sur les tapis (yoga yin, hatha-yoga,etc)

➡️ Vous repartirez avec des outils concrets facilement reproductibles pour enfin respirer totalement en conscience dans votre vie de tous    les jours (clarté mentale) et dans vos loisirs (performance et plaisir dans le mouvement).

➡️ Pour vos préinscriptions c’est par ici : ( lien de réservation en cours pour le séjour tout compris : hébergement +pédagogie +pension complète )

    🌈🧘 contact : cgmk13@yahoo.fr/06.74.53.61.36

    🌈🏃‍♂️contact.harmonie3d@gmail.com

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video de l’evenement 

Avec la joie de vous retrouver pour Respirer ensemble !

Sebastien et Cécile ✨🙌